冷冷的冬天手腳瘋狂冰冷，窩在被窩裡還會不小心被自己的手腳冰到，最近有個朋友推薦我喝款熱飲《薑汁紅茶》，聽說喝完能改善手腳冰冷，還有助於減肥（但我想應該就是能促進新陳代謝的意思）
薑會促進血液循環、沖個紅茶包添加香氣、還可加點黑糖增加風味。
自製的飲料省錢又健康，還能取代天氣冷時不時就想來杯咖啡、熱可可、熱奶茶，讓身體暖和卻不知喝掉多少糖分，立刻就來動手做吧！
《暖呼呼薑汁紅茶》
準備食材：
- 老薑
- 紅茶包（1～2包皆可)
- 黑糖適量（依個人喜好）
作法：
- 老薑磨成泥狀
- 將磨好的薑泥放入已沖泡好的熱紅茶
- 加入適量黑糖
完成！
或是你跟我一樣外宿懶惰不方便處理食材，有另一招，只是通常方便都需要付出代價的！
《懶呼呼薑汁紅茶》
準備食材：
- 黑糖薑汁糖塊（撒個180就有一大包了啊!）
- 紅茶包（1～2包皆可)
作法：
- 紅茶包跟糖塊一同丟入杯子
- 熱水沖下去
- 等糖塊融化、過一兩分鐘變苦之前把茶包撈起即可
完成！
是不是很簡單 XD
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